Vücudunuzu doğru şekilde besleyerek, ihtiyaçlarını daha iyi şekilde karşılayabilir ve yaptığınız egzersizden daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vücudunuzu doğru şekilde besleyerek, ihtiyaçlarını daha iyi şekilde karşılayabilir ve yaptığınız egzersizden daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.
İşte egzersiz yaparken tüketebileceğiniz besinler:
Yulaf
Kahve
Zencefil
Yağlı Tohumlar;
Lor peyniri
Su
Hurma[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/5″][vc_single_image image=”1075″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/5″][vc_single_image image=”1076″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/5″][vc_single_image image=”1077″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/5″][vc_single_image image=”1074″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/5″][vc_single_image image=”1073″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row]
